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24/06/2008
24/06/2008 AGI.it - CALDO: L’APPELLO DI FEDERANZIANI, FATE BERE I VOSTRI NONNI
(AGI) Anche oggi e nei prossimi giorni la cappa di caldo che staziona sull'Italia fara' si' che si verificheranno ondate di calore in diverse citta' italiane: "La nostra attenzione e' rivolta agli anziani che vivono da soli, spesso ai piani alti dei palazzi, in appartamenti piccoli. Hanno problemi di salute e forse solo la pensione minima". E' l'identikit degli anziani piu' a rischio caldo in estate, tratteggiato da Federanziani, che lancia un appello alle famiglie italiane "affinche' si accertino che i loro nonni assumano abbastanza liquidi per resistere alle temperature alte di questi giorni, ma anche con un bel gesto accertarsi che lo faccia l'anziano vicino di casa rimasto solo". "Secondo dati recenti - spiega Roberto Messina, Presidente di Federanziani - un ultra-75enne su sette residenti nei quartieri storici delle grandi citta' vive da recluso perche' senza ascensore. E uno su tre e' poco o per nulla autosufficiente". Si tratta di persone, inoltre, che difficilmente vengono raggiunte dai servizi con il rischio che dopo le ondate di calore ci si ritrovi a contare i morti. "Occorre fare prevenzione e pensare a una gestione ordinaria di questi anziani. Il problema puo' essere prevenuto.
Non e' una novita', infatti, che l'elevata temperatura aumenti la mortalita', soprattutto degli anziani malati e con problemi come la solitudine e l'ambiente di vita scarsamente igienico.
Dopo una certa eta' l'organismo perde alcune capacita' funzionali chiave contro il caldo". Gli anziani, per un problema di ormoni che non producono piu', non si rendono conto che durante la giornata non assumono abbastanza liquidi, ed in realta' si disidratano molto facilmente. "Gli anziani devono bere molto spesso, acqua oligominerale, ma anche succhi di frutta, frullati. Vanno bene anche i sorbetti e i gelati alla frutta. Ottimo il consiglio dei dieci bicchieri al giorno di acqua, "dose" ideale secondo le indicazioni dell'Organizzazione mondiale della Sanita'. Bene anche il the, soprattutto se tiepido, da evitare, invece, bevande gasate, in particolare se contengono caffeina e anche troppo caffe': sono diuretici e causano una perdita di liquidi invece di rimpiazzarli. E' invece assolutamente vietato l'alcol, che e' un vasodilatatore e aumenta la frequenza cardiaca con tutti i rischi che ne derivano. In ogni caso, le bevande non devono mai essere ghiacciate, perche' il rischio di congestione e' dietro l'angolo".